Ольга ПархоменкоСтрах общения-Детский сад. Меня привели сюда в первый раз, мне 4. Много детей, они играют. Я хочу с ними, но никого не знаю. А вон у той девочки в...
Татьяна ЗахарцоваОтдыхКак научиться отдыхать тем, кто этого не умеет? Почему некоторые люди не умеют расслабляться и отключаться от работы? Например, даже на...
Ольга ПархоменкоНесчастливый счастливый человекТак уж получается, что даже вне своих рабочих мест врачи чаще других людей слышат жалобы на здоровье, юристы - на несправедливость,...
Лариса БаеваПро "сам виноват!"В клиентской практике, да и в неформальном общении в жизни часто мне встречается история про «сам виноват!». Речь идет об уходящей...
Катерина ВолковаМагическое мышлениеЛюдям, которые серьезно относятся к тому, что мысли материализуются, присуще магическое мышление. Это убеждение в том, что посредством...
Ольга ПархоменкоПочти женский пост21 век-время фитнеса, подтянутых животов с проступающими кубиками мышц и селфи, на которых тонкие стройные девушки выглядят ещё тоньше и...
Татьяна ЗахарцоваSlow life: почему нужно научиться жить медленно. 1. Почему сейчас, в эпоху интернета, соцсетей (когда вроде столько возможностей, и мы постоянно фиксируем свою жизнь в виде фотографий)...
Катерина ВолковаЭмоциональная травмаГлаза-это зеркало души. Кто может знать, что в них? Каждый предполагает, исходя из своего личного опыта. Можно ли забыть насилие в...
Лариса БаеваПро ожиданияНаши ожидания ни от себя, ни от других людей не работают. Если мы подходим к себе или к другим со своими ожиданиями, особенно не...
Катерина ВолковаГазлайтингГазлайтинг-форма психологического насилия, главная задача которого-заставить человека сомневаться в объективности своего восприятия, а...
Татьяна ЗахарцоваТочка реальности на "карте" клиентаНа каждом сеансе, с каждым клиентом, мы отправляемся в новое странствие. Терапевт присоединяется к клиенту, отправляющемуся в путь на...
Катерина ВолковаПочему ребенок врет?Бывает, придешь домой и понимаешь, что что-то не так, но твой ребенок уверяет тебя, что вел себя хорошо. Но интуиция и еле уловимые...
Ольга ПархоменкоНемного о психосоматикеО психосоматических заболеваниях написано огромное количество статей. И все же люди, далекие от медицины и психологии, нередко имеют...
Катерина ВолковаВоображаемый другКто всех лучше из друзей? Чья ракета всех быстрей? Кто всех в мире веселей? Вечно с песней со своей? Бинго-Бонго, Бинго-Бонго... Почему у...
Лариса БаеваВынужденностьЖизнь современного человека полна стремления удовлетворить ожидания... Эдакая вынужденность: -хорошо учиться поступить в престижный ВУЗ...
Татьяна ЗахарцоваЧувство вины перед родителямиПусть хрустальный бокал и осадок на дне Возвещают о дне наступающем мне, Горьким это вино иногда называют. Если так - значит, истина...
Катерина ВолковаО психотерапииНа что похож процесс психотерапии? Представьте себе, что жизнь- это река, а вы-лодка, которая плывет по течению. Лодка начинает свой путь...
Катерина ВолковаЧто такое фрустрация?Что такое фрустрация? Это негативное эмоциональное состояние, которое возникает при невозможности достичь цель. Одна из реакций на...
Татьяна ЗахарцоваСиндром FOMO: Как перестать бояться что-то упустить?1. С приходом в нашу жизнь соцсетей появился и новый социальный недуг - Синдром упущенной выгоды (англ. Fear of missing out; сокр. FОMO)...
Лариса БаеваПро близкие отношенияДетский опыт многих людей привел к тому, что они прочно усвоили: для того, чтобы меня любили, я должен соответствовать каким-то...