Почти женский пост

21 век-время фитнеса, подтянутых животов с проступающими кубиками мышц и селфи, на которых тонкие стройные девушки выглядят ещё тоньше и стройнее. Тело используется как «визитная карточка», оно должно соответствовать неизвестно кем установленным стандартам, оно становится предметом соревнования - у кого больше кубиков, а у кого, боже упаси, складочек. Несколько «лишних» килограммов - катастрофа, повод для ненависти к своему телу, а значит, и к себе. И то, что они лишние, как правило определяется не по изменению состоянию здоровья - чаще всего неприятие себя приходит гораздо раньше, чем реальное ожирение,- а на основании простого сравнения числа на весах с неким установленным для себя эталоном. Я не буду здесь писать, что это неправильно, а правильно как-то по-другому. «Правильно» у каждого своё. Я хочу сказать не о том, что так относиться к себе нельзя. Я хочу сказать о том, как тяжело жить с таким отношением у себе. Ведь, как ни крути, единственный человек, с которым я проживу всю свою жизнь от начала до конца - это я сама. И врагу не пожелаешь, чтобы всю жизнь рядом был человек, который постоянно требует, чтобы ты соответствовал каким-то стандартам, который если и любит тебя, то очень условной любовью, и стоит чуть отклониться от эталонного образа, как эта любовь переходит в ненависть. Да и прожить всю жизнь с человеком, который тебе нравится только в определённом весе, а иначе вызывает бурю негативных эмоций, тоже так себе удовольствие. Я не буду писать «примите себя такой, какая вы есть». Эти слова уже давно всем хорошо знакомы, но сказать несопоставимо легче, чем сделать. Я предлагаю, пока принять себя удаётся только условно, просто посочувствовать себе и своему, возможно, неидеальному телу (если оно кажется вам таким). Сочувствие - это уже очень много. На него можно опереться, чтобы сделать следующий шаг к себе.

P.S. Этот пост изначально был написан для женщин. Но я не случайно назвала его «ПОЧТИ женский пост». Потому что на самом деле все то же относится и к современным мужчинам, особенно молодым. Только история с килограммами у них чаще всего наоборот: чем меньше-тем хуже, ведь мышцы тяжелее жира...

Автор О.Пархоменко



Просмотров: 0
Подпишитесь на наши новости, чтобы узнавать об актуальных программах
  • Black Facebook Icon
  • Black Vkontakte Icon
  • Черный Instagram Иконка

Психологический центр "На Мясницкой"

Москва, Мясницкая ул., 24/7с1

Психологический Центр

"На Мясницкой"