1. Главная
  2. Задайте вопрос психологу

Задайте вопрос психологу

Напишите свой вопрос, и один из наших специалистов ответит на него в течение нескольких дней. Ответ будет отправлен на указанную Вами электронную почту; кроме того, он может быть опубликован на этом сайте.

Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Заполните поле
Заполните поле
Вы должны согласиться с условиями для продолжения

Вопросы и ответы

Чувство ущербности

Здравствуйте, чувство ущербности, сопровождающееся угнетенностью, иногда плаксивостью, даёт трудности с общением, скованность, страх. Легче становится после длительного общения с кем-то, но ненадолго. Во время общения с кем-либо чувствую боль и напряжение в области плеч, они будто выпрямляются. Как можно избавиться?

не могу полюбить себя, так как в голове образовался какой-то идеал внешности, но так как я ему не соответствую из-за этого не могу принять себя

Проблемы у подростка. Как помочь?

Внуку 15 лет, практичнски никогда не улыбается, писсимист. Шопоголик до такой степени, что это мешает ему нормально жить и общаться с друзьями. Просто помешался на покупке и продаже одежды. Мама его обеспечивает качественной и стильной одеждой в необходимых объемах и даже немного больше (на мой, бабушкин, взгляд). Если что — то из купленного им не подходит по размеру, то расстраивается до слез. Разговоры только о вещах, лучший подарок на день рождентя-деньги, чтобы купить себе опять что-нибудь. Ладно бы качественное, а то с авито. Недавно его страницу заблокировали, так это просто трагедия. Постоянно с ним разговариваем о ценностях жизни, объясняем, но он не делает выводы. Просто замкнутый круг. Мне кажется у него очень занижена самооценка. Про росте 170 весит 60 кг и считает себя толстым. Сидит на диетах. Носит только широкую одежду т. к. на мой взгляд он не любит своё тело.

Ревность к ребенку

Здравствуйте, мне 21 год, недавно я родила дочку, так вышло, что в ближайшие 2 года нам придётся жить с родителями мужа, а значит, что у меня нет никакой самостоятельности в ведении собственной семейной и бытовой жизни. После выписки из роддома моя свекровь стала активно помогать мне с ребёнком, я ей очень благодарна за это, но бывают моменты, когда я сама хочу принимать решения, когда погулять с ребёнком, как её усыпить, когда покупать, хочу сама привыкать ладить с ребёнком, но свекровь быстро принимает решения, быстро перехватывает ребёнка, что я и не успеваю понять, как мне справляться с собственной дочерью, а совсем недавно у меня стал пропадать интерес к своей малышке, кажется, что я впадаю в депрессию, я совсем не могу понять, как мне надо вести себя в такой ситуации?!

Очень сложная ситуация

Несколько лет периодами проходила лечение в отделении неврозов, в 2017 г мне поставили диагноз рак молочной железы, я год боролась, проходила лечение, сделала операцию по удалению груди, врачи сделали заключение что я здорова и могу работать. Но меня не берут на работу, я постоянно думаю, что жизнь мне испортили, у меня нет мужа ребенка, я стала нервным человеком, меня не берут на работу , все это продолжается очень много времени. Я чувствую себя очень не счастливой. Крайне недовольна своей жизнью. Что мне делать.

Семья

Добрый день . Ситуация такая . 2 брак . Считаю мужа эгоистом , не чувствую его любви, заботы . Ловила на сайте знакомств , берет телефон у подруг . И считает что я в этом в этом виновата . Прививает чувства вины . Не уделяет внимания , постоянно я во всем виновата . Посоветуйте

Семья

Как доказать супруге что у меня не кого нет кроме неё и не с кем не общаюсь на стороне ?

Самооценка

Здравствуйте,хочу поделиться своими переживаниями.На протяжении пяти месяцев я изнуряю себя постоянными мыслями,что я не соответствую.Не соответствую идеалу,который нарисовался в моей голове.А если я не соответствую,то я урод.Я задумывалась над тем,а почему у меня вообще начали появляться такие мысли?Насмотрелась картинок в интернете?Но ведь раньше на меня эти картинки так сильно не влияли.Тогда что?Пять месяцев назад у меня начались отношения с молодым человеком,и он часто говорил мне о том,какая я красивая.Говорил…Но я чувствовала и замечала за ним отстранённость,когда я выглядела неважно.Это заставляло меня всячески улучшать свой внешний вид,чтобы он был «рядом».Всплывает вопрос,а зачем он мне был нужен?Зачем быть с человеком,который с тобой,когда ты не совсем ты?На этот вопрос дать точный ответ не могу.Возможно,потому что я была до ужаса влюблена,или из-за того,что все-таки проблемы с самооценкой были и факт того,что я состою в отношениях с таким красавчиком,мне её поднимал.Были они были,но не такие серьёзные.Постоянно в голове вертелась мысль,что я должна ему соответствовать.Думала бы я об этом зная,что я ему нравлюсь любой?Может быть,а может нет. Сейчас мы не вместе,а проблема не ушла.Смотрю в зеркало и оцениваю себя каждый божий час. Не устраивает меня моя внешность. Я не принимала себя до начала наших отношений,но после я вообще возненавидела.Эта фраза в интернете: принимай себя такой,какая ты есть…Она меня раздражает. Просто взять и принять невозможно.Из-за низкой самооценки у меня началось компульсивное переедание. Думаю, что если разберусь с самооценкой,то и с приступами переедания тоже.Как мне перестать сравнивать себя с другими?Как перестать так жёстко себя оценивать?Как перестать вообще себя как-то оценивать?Как дать себе свободу от идеалов?Как позволять себе быть собой?

Отношения

Здравствуйте, мне 17 лет, ему 20. Знакомы мы несколько лет, но прошлым летом, мы очень сблизились. И тогда у меня был с ним первый раз, я об этом совсем не жалею. Он меня поддерживал, я его. Это продлилось около месяца. Позже приехала одна девочка, с которой у него была какая то симпатия. И его отношение ко мне немного изменилось, но это было не критично. Как то на одной из вечеринки, воспользовавшись моим состоянием, ко мне начал лезть его лучший друг. И он ему рассказал, что я была совсем не против и т.д. Это было последней каплей в наших отношениях. Прошло уже 8 месяцев, а мои чувства к нему совсем не остыли, я все живу надеждами, что когда мы встретимся, мы поговорим и у нас все сново будет хорошо. Я боюсь, что потом очень сильно в себе разочаруюсь, что жила надеждами. Я просто не вижу себя с кем-то помимо его. Я понимаю, что мне пока только 17, но при каждой встречи, с какими то мальчиками, я сравниваю с ним и понимаю, что лучше него я не смогу найти. Прошу помочь мне каким-нибудь советом, что мне делать дальше.

Моё настроение зависит от человека, который мне нравится.

Здравствуйте,мне через месяц исполнится 16 лет.Уже полтора года мне нравится один парень(ему 17,одиннадцатый класс),мы учимся в одной школе. На протяжении этого времени мы общались в социальной сети.Сблизись?Да,но я с осторожностью к нему относилась,и не все свои тайны успела поведать.Мы могли общаться несколько дней,а потом замолчать на столько же.Симпатия была взаимная,но он не делал никаких шагов для развития этих отношений.У меня была депрессия из-за этого.Я перешла в 9 класс,и он стал более активным.Писалчасто,мы общались.В школе только здоровались.Т.к. мама работает вахтовым методом,я осталась одна.Он об этом узнал и стал проявлять больше внимания.Переписывалисьна протяжении месяца каждый день.И вот недавно всё начало развиваться очень стремительно.Мы обменялись номерами и проговорили 3 часа,в первую нашу встречу обнялись,во вторую поцеловались в школе.В переписке он намекнул,что может он придёт ко мне,но я знаю для чего это ему нужно.Написала давай встретимся лучше в школе на том же месте.Он согласился,но потом написал,что не получится.Видимо он понял,что большего не произойдёт и смысла мне писать нет.Прошло 2 дня,тишина.Я ему писала,но он не так общителен.От этого мне очень больно.Ранее он мне писал,что он плохой,но мне было смешно от этих слов,но видимо это правда.Все мысли только о нём,жду его сообщений.Это ужасно.Я понимаю,чтобольше не хочу по нему страдать,я утонула в нём настолько,что даже не заметила как я запустила всё остальное(учёба,друзья,семья).Не думаю,что я смогу вновь перетерпеть эти отвратительные эмоции.Как избавиться от этого ужасного чувства?Как остыть?Я в замешательстве..

Меню