• Black Facebook Icon
  • Black Vkontakte Icon
  • Черный Instagram Иконка

Психологический центр "На Мясницкой"

Москва, Мясницкая ул., 24/7с1

Задайте вопрос психологу

Напишите свой вопрос, и один из наших специалистов ответит на него в течение нескольких дней.
Ответ будет отправлен на указанную Вами электронную почту; кроме того, он может быть опубликован на этом сайте

Помочь сыну

Добрый день! Мне сказали, что у моего сына Данила расстройство личности. Помогут ли ему психотерапевтические сеансы? Данилу 19,5 лет.

Многолетний комплекс

Здравствуйте уважаемые специалисты. Я чувствую, что мне нужна помощь, но не могу решиться взять сеанс. Поэтому надеюсь на Ваш вердикт после этого письма. Мне 17 лет, и я думала что в моей жизни стало всё хорошо. Но прошлое даёт о себе знать. Вкратце - гибель отца, которого я совсем не помню, бедность, экономия на всём. Достаточно тяжелые школьные годы(издёвки, глубокая социальная тревожность, затворничество), далее - предательство близких "друзей" которое крайне болезненно переживала. Множество комплексов, как из-за внешности, так и социальные, вплоть до "я всего лишь пробник, манекен, который люди используют для тренировки чего-либо и меня это устраивает". Ох, тому подобное. С появлением в жизни молодого человека и поступлением в колледж всё вроде как наладилось. Мой партнёр на протяжении года прилагал все усилия, под корень рубил все намёки на комплексы и проблемы. Я стала ощущать уверенность в себе, знакомиться с людьми, активно участвовать в жизни колледжа. Но в последнее время что-то не так. Последние пару месяцев на пустом месте развилась бессоница и мелкие неприятности которые заканчивались парами днями в больнице. Мама бегает надо мной как курочка и ничем не может помочь. Заметила за собой унылость, неулыбчивость. Молодой человек так же переживает за меня. Полезли мысли о том, что в жизни нет никакой радости, желание плакать по ночам, плакать после рабочего дня, мысли, что →если бы меня не было, у людей было бы меньше проблем и переживаний←. Я живу в глубокой провинции, где нет ни торговых центров, ни иных развлечений. Есть лишь сетевые магазины и задрапаный парк, в котором пьянствуют ровесники. Моя единственная школьная подруга уехала учиться в столицу, так что прогулки остались в прошлом. Так что приходя домой, я полностью посвящаюсь себе - читаю книги, играю на музыкальных инструментах, смотрю сериалыи тд. Сводобного времени по горло. Я не понимаю в чём проблема. Я запуталась и очень напугана. Что-то до сих тянет меня вниз. Я эмоционально выгораю буквально после всего. Очень надеюсь на Вашу помощь. Спасибо.

Невзаимная симпатия

 Здравствуйте,мне 15 лет и я влюблена в парня которому 16(скоро будет 17).Вообще я

понимаю,что на данный момент разница в возрасте значительная,но не смотря на это я

на что-то надеюсь. Всё началось когда мне было 14,а ему должно было исполниться 16...

Он мне писал каждый раз как я была онлайн.Писал,что я красивая и звал гулять.Я согласилась,но мы так и не сходили т.к. я уехала на летние каникулы.Он перестал мне писать.В начале учебного года мы с ним пересеклись в школе и я поняла,что он мне очень сильно нравится.Он на меня посмотрел с интересом и всё... Я думала,что он мне напишет,но этого не происходило да и я не писала.Я всё-таки решила написать.На удивление он мило со мной общался,беспокоился,мило называл.Я писала каждый день он же первый мне никогда не писал.В итоге я ему призналась,но его реакция меня удивила.Он просто написал -чтоо? Я проигнорировала и затем последовало ещё два вопросительных знака.И он написал,что он плохой и я ошибаюсь вибирая его.После признания мы не переставали здороваться при встрече,но потом я перестала это делать(надеялась,что интерес пропадёт и действительно хоть немного,но это помогло).Потом он мне написал и спросил почему не здороваюсь и обиделась ли я?Я ответила,что всё ок и поздороваюсь в следующий раз.Мы начали снова здороваться.Он мне писал два дня интересовался,что я делаю.В школе всё время он смотрит на меня заинтересованным взглядом.Сейчас он не пишет как и я.Я не понимаю,что происходит?Может он просто смеётся надо мной,что влюбилась какая-то мелкая?Или же он не может определиться в своих чувствах? Помогите пожалуйста,буду очень благодарна)

Как сделать чтобы меня сын которому сейчас 15 лет слушал меня и учителей

Я мать пятерых детей,я воспитываю их одна ,один из них не слушает меня вообще,я к нему и так и сяк,а он противоречит мне по любому случаю,его вся жизнь практически уже год или даже два ,в компьютерных играх, Скажите пожалуйста что мне делать в этой ситуации.

Нет моральных сил

Я беспричинно от всего устала. Мне 19 лет, учусь в институте. Есть племянники, с которыми сижу буквально каждые выходные. В институте тоже большая загруженность. Последнее время у меня ни на что нет сил вообще. И желание сопротивляться обстоятельствам тоже нет. Я по инерции продолжаю поучиваться, много пропускаю и не имею желания идти в институт, хотя мечтала о профессии с детства. Племянники не приносят радости, когда вынуждена с ними сидеть, хочется убежать. Ни кого не хочу видеть, ни с кем общаться. Любое сообщение на телефон вызывает раздражение и эмоциональный зуд. Я устала от всего и вся. Как будто апатия и гнев одновременно. Все, что хочу это лежать в кровати, смотря сериалы, гулять где-нибудь в парке в одиночестве. Больше всего на свете хочется сбежать от всех. Я осознаю, что это ненормально. Что делать?

Измена

Муж изменил. Живем дальше. Когда рядом и слышу его голос, понимаю, что приняла верное решение. Он уснул первым, или выпила, и эта боль настигает, страшно начинает, что кроме ненависти больше нет ни одного чувства, ну наверное только чувства сметения и не понимания себя.
 

Бессонница

Добрый день. На фоне приема разного рода препаратов от ВСД и тревожного расстройства нарушился сон, так как препараты постоянно не подходили. Теперь тревожность сохраняется, и сна нет. Не знаю как побороть это состояние. Пила новопассит - вызывает побочные эффекты. Транквилизаторы и антидепрессанты не подходят. С тревогой научилась справлять сама, но сна нет, спать хочется, а уснуть не получается
 

Не могу пережить ненависть, все время живу на этом чувстве. И живу постоянно в регрессе, в выдуманной реальности. Все в жизни разваливается, с каждым годом опускаюсь все ниже и ниже и никак не могу остановиться. Все мой действия, выбор каждого дня ошибочные. Все кругом во мне разочаровываются.

Агрессия и слезы

Не знаю как справиться со своими эмоциями... Будь то гнев или слезы. Настроение меняется за доли секунды. Могу смеяться и быть доброй и милой, а через секунду злой, агрессивной и плаксивой. Не знаю как вести себя с ребёнком, срываюсь на дочь, ей 8лет. Не могу спокойно объяснять какие-то вещи, сразу повышаю голос. Не могу понять себя. Я одновременно и злая и добрая. Накричу на ребёнка, потом сижу плачу от какой-то обиды и чувства вины. Работаю с людьми и всегда вежлива с ними. Весь негатив потом дома выплескиваю. Постоянно боюсь, что с моим ребёнком может что-то случится... В детстве до меня домогались 2 раза. Первый раз была совсем малышкой, сосед, которого оставляли приглядеть за мной, сувал руку мне в трусы и трогал. И потом нюхал руку. Я молча сидела и не знала как себя вести. Потом сильно переживала. Второй раз уже была школьница... В поле, копали картошку, я строила какие-то шалаши, и хотела показать родственнику(мужчина в возрасте), он был немного выпимши. Он схватил меня и начал целовать в засос. Я вырвалась и убежала к маме и бабушке, но ничего не сказала. Мне 28,про оба случая до сих пор не знают родители. Я переживала очень сильно, плакала по ночам и на душе творилось такое, что нельзя описать. Справилась со всем сама, ну или я так считаю... Боюсь, что такое произойдёт с моей дочерью и она тоже промолчит... На бывшей работе начальник (опять же мужчина в возрасте) приставал и даже пугал, что если я буду с кем-то встречаться на стороне, то пожалею об этом. Хотя я была замужем. Потом в моей жизни появился молодой человек, он добивался моего общения, был нежен, ласков со мной, и я растаяла, потому что с мужем отношения испортились, были ссоры каждый день с криками и оскорблениями, с такой злостью... Было рукоприкладство даже иногда. Не сильно... И я влюбилась в нового парня. От общения с ним летала в облаках, до сих вместе с ним чувствую себя настоящей женщиной, но... Он добивался, хотел, чтобы я ушла к нему, предлагал жить вместе... Я сомневалась и боялась бросать мужа и так резко менять свою жизнь, потому что уже однажды сделала так.... Резвелась с первым мужем ради второго, любила его. Боялась, что если второй раз разведусь, то пойдёт цепочка и я буду каждый раз разводится и уходить к другому... Но желание быть счастливой и любимой женщиной взяло верх. И я собрала вещи, ребёнка и уехала от мужа за 1000км в другой город, туда где Он. Но он живёт с девушкой, у неё в квартире и хочет уходит. Просил дать ему месяц на реализацию всех планов. Он уже пытался уйти, но там его просто зажали со всех сторон... Девушка устроила истерику аж до скорой... Я нашла работу, устроила ребёнка в школу, сняла квартиру и жду его... Но он пока не переезжает. По договорённости у нас конеч месяца... Я вижу и знаю, что любит меня и ему сейчас сложно. Но а я.... Я все бросила и уехала к нему.... И боюсь, что он так будет тянуть. Из-за этого я постоянно переживаю, плачу,срываюсь,кричу. Мой отец умер, когда мне было 11лет. И я часто плачу вспоминая о нем, мне не хватало отцовской любви. И ни в одном муже я не видела этой заботы и защиты, которую искала. В том, с кем я сейчас, кого я жду, я это увидела, почувствовала... В нем я вижу мужчину и мне спокойно с ним. Но когда его нет, мне плохо. Я постоянно в какой-то грусти, печали, тоске... Мне не хочется заниматься с ребёнком, у меня не хватает терпения, я начинаю нервничать, когда она задаёт какие-то вопросы, которые кажутся мне глупыми, хотя для ребёнка они вполне нормальные. Я ненавижу себя за такое состояние. Я не могу сама справиться со своими слезами и агрессией. Не могу описать, но я действительно одновременно очень добрая ни очень злая... Это как я буду наказывать ребёнка, орать, что есть мочи со злостю, даже могу удалить, швырнуть, и в этот же момент я буду плакать, потому что мне жалко ребёнка, что я так поступаю, ведь я люблю её больше всего на свете... Я плачу постоянно.... Я устала...

Алкоголь

Что мне делать нет работы, мужа,детей.я очень много пью.Что мне делать в этой ситуации? А ещё большие проблемы с квартирой как блин быть?

Социализация

Всю жизнь живу в одиночестве, хочется друзей, тусовок, развлечений, девушек, чего - нибудь. Задал на просторах интернета миллиарды запросов, составил их сотнями интерпретаций, но все ответы выглядят примерно так: "как ужиться, добиться, прославиться, достичь, проявить, показать и.т.д" в новом коллективе. Кто-то перешёл в другую школу, кто то в институте, на работе, и прочее... Моя же проблема в том, что нет никакого коллектива. Я не понимаю, что делать, что бы в моем окружении появились люди. Плевать новый это будет коллектив или старый, или доисторический, я схожу с ума от одиночества. Мне нужен хоть какой нибудь ореол общения. Но я не хочу говорить с бомжом (который уж точно не откажет во внимании). Я хочу вращаться среди людей, но как то так складывается, что за 28 лет я совсем не нажил социальных связей. В школе надо мной издевались, в институте я боялся людей, а теперь на работе тупое безразличное обсуждение всяких формальностей с запойно пьющими грузчиками. Я знаю, что могу выше, но у меня даже знакомых нет, что бы что то посоветовали. Ещё раз повторяю!!!! У меня нет проблем с построением связей, у меня проблемы с отсутствием точек соприкосновения с людьми. Просто не где и не с кем. Я уже подумываю выходить на улицу и подходить к случайным прохожим с предложением познакомиться и стать друзьями

Апатия

Здравствуйте. Я как-будто смотрю со стороны, как проходит моя жизнь. Я выросла с родителями, которые контролировали мою жизнь. Потом познакомилась с парнем из Москвы и переехала к нему. Мы прожили год и расстались. К родителям я возвращаться не захотела, пока жила с парнем, работала в школе 2 мес, потом меня попросили уволиться, работала в детском саду. После расставания устроилась в школу, моей зарплаты хватило бы на то, чтоб снять комнату. В этот период я познакомилась с парнем. Он сразу стал предлагать переехать к нему, я не хотела, считала, что рано, но переехала. С самого начала отношения были тяжёлые. По сути я оказалась в таких же отношениях, как с родителями, он контролировал каждый шаг, ревновал, не доверял. Почему-то я была почти всегда инициатором занятий секса, а он мог сказать, что я его обидела и он не хочет. Мог не разговаривать по несколько дней. Для меня стало ударом, что у него эпилепсия, и он не сказал мне об этом сам. Когда я узнала это, я захотела вернуться к бывшему, как раз он начал активно звать меня обратно. В результате получилось, что я изменяла ему с бывшим, а когда с ним всё закончилось, он узнал и выгнал меня. Через 2 недели мы снова съехались. Потом был запой и приступ эпилепсии. Потом он стал работать на себя, т.е. предлагал свои услуги сборщика мебели на сайтах. Иногда он зарабатывал совсем мало, но ничего не собирался менять. Я в это время проработала в школе 2 года и меня уволили, потом 4 месяца в другой и снова увольнение. Я стала работать репетитором. Через 3,5 года мы поженились- предложил он. Теперь он избегает темы секса и детей. Всегда говорит, что у нас плохие отношения, поэтому какие дети и какой секс. Я снова работаю в школе. Он устроился на фирму. И начал выпивать. Было, что приходил домой в 2ч. ночи, в 6 ч.утра и даже через сутки. Теперь он купил дачу и ездиет туда каждые выходные и выпивает уже не так сильно, но получается, 2 дня в неделю выпивает. Недавно он выпил и швырнул лампу, за ней хотел швырнуть мой ноут, и разрезал своё обручальное кольцо. Потом предлагал развестись, но предложил обнулить отношения. Я уже не верю, что из этих отношений может получиться что-то хорошее. Детей я уже сама нехочу заводить в такой семье, а мне 36 лет. Секс у на раз в 1, 5 мес, и я начинаю говорить о нем, а он еще и пытается внушить мне, что во всем виновата я. Я ничего не хочу, не верю, что у меня будут дети и нормальные отношения. Много чего планировала на отпуск, а по сути месяц просидела перед компом. Что-то планирую, а утром просыпаюсь и ничего не хочу. Было бы логично расстаться с ним, но на свою зп я смогу в лучшем случае снять комнату. И ещё и боюсь, что меня снова уволят. К родителям возвращаться не хочу. 3 года назад я задала себе вопрос: были ли у меня нормальные отношения и написала парню, с которым мы были вместе 13 лет назад. Сейчас он женат, у него сын. Мы переписываемся и видимся, когда я приезжаю в родной город, но между нами ничего нет. Хотя однажды он выпил и в переписке мне предложил вместе лететь в отпуск, сказал, что его со мной связывает давняя любовь. И недавно приглашал приехать.Но эта переписка длится уже больше 2 лет, мы виделись 4 раза и ничего. Подскажите, что делать.

Сложные отношения со взрослым сыном

Здравствуйте.
Проблема состоит в том, что я уже три месяца не общаюсь со своим 22-летним сыном.
В старших классах подростком он был сложным : пропускал занятия, уходил из дома, грубил, обманывал, очень долго не общался с отцом - моим теперь уже бывшим мужем. Попереживать мне пришлось достаточно... И от мужа поддержки не было...
Потом сын более-менее выровнялся, стал общаться с отцом, а вот у меня с сыном отношения стали портиться, возможно, я оказалась недостаточно терпеливой матерью, не получается у меня полностью забыть его "подвиги", и он об этом знает...
Недавно мы разъехались с бывшим мужем, сын остался с отцом, т.к. там прописан, но незадолго до моего переезда мы с сыном очередной раз поругались и он сильно меня обидел, словами. Кроме того, на мой День Рождения в июне он мне не позвонил и не написал. Не понимаю, как достаточно взрослый уже человек может так себя вести с матерью...
Может быть, я была недостаточно терпелива, но плохой матерью никогда не была точно... Могли, конечно, сложные отношения с бывшим мужем повлиять, но сын же уже, на мой взгляд, достаточно взрослый, чтобы понять ситуацию...
Совсем скоро у сына День Рождения, надо поздравить, но как правильно в сложившихся обстоятельствах это сделать, не знаю... Обида сильна, но делать что-то надо....
Подскажите, пожалуйста, как лучше себя вести в этой ситуации?

Плохо

Виню себя в том, что испортила свою жизнь, упустила все шансы. Постоянно всё порчу, это не единственный случай. Подругам мои проблемы не интересны, считают это всё глупостями, да я и сама это понимаю, но боль от этого осознания как-то не проходит. Как можно в одиночку выйти из этого состояния?

Я несовершеннолетний ребенок. Но очень хорошо чувствую, что мне нужна помощь. У меня постоянная апатия, это очень мешает мне.Однако бывает, что у меня проявляются вспышки агрессии, после которых следует 15 минутный плачь и вновь апатия. И это происходит без ведомых причин. Мне страшно. Но мои родители списывают это на мой возраст (16), и не торопятся записывать меня на прием. Это состояние у меня достаточно давно и я боюсь, что это не очень хорошо закончится. Как бы я не старалась, они не предпринимают никаких действий. Я не знаю, что мне делать.

Детская травма

Когда все происходит в детстве, когда ты маленький и не понимаешь как все должно быть. Что плохо, а что хорошо, чего бояться, о чем нельзя молчать, у кого искать помощи, а нормально ли это.. Прошло много времени, и сейчас на вопрос - О чем сожалеешь в жизни? - я отвечу, о том что промолчала. Только когда я стала постарше, поняла - с этим дичайше тяжело жить, а ещё тяжёлее говорить об этом. Сейчас у меня ощущение, что мне нужно лечиться, да я молодец, справиться с изнасилованием самостоятельно сложно, но я вот жива... Только этот груз не отпускает. Я не хочу мести, не хочу извинений.. Я хочу забыть.. С чего начать? К кому идти за помощью?

Здравствуйте. У моего друга депрессия. Соответственно искать психотерапевта и идти на прием у него желания нет. Как можно ему помочь?

Как выбрать психотерапевта?

Муж и дочь

Добрый день, у меня следующая проблема. Мне 29 лет, мужу 40, есть дочь от первого брака, ей 13 лет и общий сын 3 года.

Недавно стала узнала о том что муж подслушивает за дочерью, пока та в комнате.

Задовала вопрос мужу зачем он это делает, он сказал что слушает как она менстурбирует...

Самое страшное дочь стала это замечать и сказала мне, я в шоке... что делать!

Я думаю эта проблема в голове у мужа, я очень хочу  ему помочь разобраться в этом.

И спросить у дочери почему она менстурбирует, тоже не знаю как?

Я в тупике...Помогите пожалуйста, а то я скоро сама с ума сойду.

Сон

Добрый день!Пару дней назад приснился сон,что как будто 3 коренных зуба выплюнула.Не боли,не крови не чувствовала.А сегодня ночью приснился сон,что как будто тонет корабль и у меня мысль о том,что на нём может быть моя 3 летняя дочь.Бегу со всех ног к тому месту,где тонет корабль .На берегу стоят люди,которым удалось выйти из него.И в толпе вижу свою бабушку умершую много лет назад,которая обнимает мою дочь.Во сне почувствовала облегчение,но тут же проснулась и прямо беспокойство,страх,сердцебиение....о чем все это может говорить?К слову я тревожный человек,особенно того,что касается ребенка.Спасибо большое!

Как найти себя, если от неразделенной любви потеряла себя, и начала очень много злится срываться потеряла радость к жизни, и в голове все плохое и злое постоянная тревога..... спасибо

Ком в горле

Добрый день, подскажите пожалуйста. у меня следующая проблема: у меня нервный ком в горле, который очень давно не проходит, сопровождается депрессивным настроением, постоянным чувством страха и тревоги,  отсутствием позитивных мысле-образов. Скажите пожалуйста что делать в данной ситуации?

Послеродовая депрессия

Здравствуйте, все рассыпается. После родов понизилась самооценка, с мужем начались конфликты, чувствую себя ненужной, психую, ревную. Не знаю, как дальше жить. В одночасье все изменилось.

Заболел ребёнок, психическим расстройством, хочу помочь ему, не знаю как?

Психологический Центр

"На Мясницкой"