Добро пожаловать!

Мы рады, что Вы заглянули на наш сайт – сайт психологического центра

«На Мясницкой».

В жизни каждого из нас встречаются "темные полосы", преодолевать которые удается по-разному, иногда легче, иногда сложнее, а иногда настолько тяжело, что эта задача кажется практически непосильной.

Если у Вас сложный период в жизни, навалились проблемы, с которыми непросто справляться в одиночку; если Вы испытываете потребность что-то изменить или просто хотите приблизиться к себе, улучшить качество своей жизни, мы предлагаем Вам свою помощь.

Мы готовы быть рядом с Вами в сложных жизненных ситуациях, использовать наши профессиональные знания и опыт для того, чтобы помочь Вам справиться с трудностями и полнее ощущать радость жизни.

Поддержка наших специалистов поможет Вам в достижении следующих целей:

  • повысить самооценку и уверенность в себе

  • справиться с проблемами в общении

  • избавиться от депрессии, апатии

  • справиться с одиночеством

  • улучшить взаимоотношения в семье

  • избавиться от психосоматических заболеваний

  • справиться со страхами, фобиями, паническими атаками

  • избавиться от болезненного чувства вины или стыда, немотивированной агрессии, других проблем в эмоциональной сфере

  • научиться выстраивать комфортные близкие отношения

  • разрешить проблемы в воспитании детей

  • пережить утрату близкого человека, измену, развод

  • найти оптимальное решение в сложной ситуации

  • освободиться от зависимостей: любовной, компьютерной, никотиновой, алкогольной

  • избавиться от патологической ревности

  • примириться с тяжелым прошлым и уменьшить его влияние на настоящее

  • найти свой смысл жизни

  • понять и принять себя

  • и другое.

Изменения к лучшему возможны, главное сделать первый шаг!

На злобу дня

Как помочь себе

в пандемию?

 

Рекомендации нашего психолога Татьяны Васильевой

Часть 1

Часть 2

Часть 3

Психологический Центр "На Мясницкой" - содружество гуманистических психологов. Для нас это не просто профессиональная организация, это важная часть нашей жизни, возможность реализовать свое желание помогать людям в сообществе единомышленников.

Формы психологической помощи, ориентированные на оказание помощи и поддержки клиенту со стороны психолога. Психотерапия - воздействие на психику человека, ориентированное на решение личностных глубинных проблем, лежащих в основе большинства жизненных трудностей и конфликтов; консультирование - краткосрочный вид психологической помощи, в ходе которого человеку помогают найти выход из проблемной ситуации...

Формы психологической помощи семьям, имеющим проблемы в отношениях. Работа проводится с несколькими членами семьи в зависимости от ситуации и запроса; возможно чередование совместных встреч с индивидуальными.  В фокусе коррекция межличностных взаимоотношений. Основная цель психологической помощи в семейном формате - ликвидация эмоциональных нарушений в семье.

Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) – структурированный краткосрочный подход к супружеской терапии. Терапию назвали фокусированной на эмоциях, чтобы подчеркнуть исключительную важность эмоциональных процессов в организации взаимодействия в паре и в ключевых аспектах внутреннего опыта партнеров по близким отношениям.

Групповая психотерапия — форма психотерапии, при которой специально созданная группа людей (психотерапевтическая группа) регулярно встречается под руководством психотерапевта для достижения следующих возможных целей: разрешения внутренних конфликтов, снятия напряжения, коррекции отклонений в поведении и иной психотерапевтической работы.

Не директивное профессиональное партнерство с клиентом,  комплекс специальных мер, направленных на  значимые для клиента изменения во всех  важных сферах  его жизни – личной, профессиональной, сфере бизнеса.  Тематически коучинг не имеет ограничений, но есть особенность. В отличие от консультативных и психотерапевтических практик, в коучинге мы работаем только с будущим клиента, не фиксируясь на детском и прошлом негативном опыте.

Лариса Баева
Ольга Пархоменко
Юрий Фунтиков
Марика Тер-Саакова

Подробнее

Алексей Буданцев
Алена Кутдузова
Анна Симонова
Ольга Айметдинова
Наталия Решетина
Алена Оводова
Мария Королёва
Наталья Герасимова
Татьяна Васильева
Татьяна Захарцова
 

Приглашаем клиентов!

В нашем Центре доступна новая услуга - бесплатная консультация начинающего психолога!

Консультации проводят студенты старших курсов психологических вузов - специалитета и магистратуры, - а также психологи с законченным высшим образованием. Все консультанты прошли дополнительную практическую подготовку в нашем Центре, но пока не имеют значительного опыта работы с клиентами.

Консультирование проходит в присутствии небольшой группы специалистов - психологов (не более шести человек) - наблюдателей за работой консультанта. В процесс работы с клиентом наблюдатели не вмешиваются.

Конфиденциальность гарантируется!

Консультации проводятся по понедельникам в 17.15 в помещении психологического центра "На Мясницкой" (Москва, Мясницкая ул., 24/7 с1) или онлайн.

Продолжительность консультации 50 минут.

Возможные даты для записи:

23.11.2020; 30.11.2020; 7.12.2020; 14.12.2020; 21.12.2020

28.12.2020; 11.01.2021; 18.01.2021; 25.01.2021

Записаться на консультацию можно по телефону 8-495-960-36-90 (При записи нужно указать, что Вас интересует бесплатная консультация начинающего психолога).

 

Идет набор в группу!

Программа специально разработана для начинающих практикующих психологов и имеет своей целью придать уверенности в начале карьеры консультирующих специалистов.

    Вы сможете получить необходимые знания и практические навыки, обсудить свои сложности в профессии и получить ответы на волнующие вас вопросы, получить собственный опыт работы с реальными клиентами при поддержке опытных супервизоров

Если вы в начале пути или только заканчиваете вуз и чувствуете потребность в дополнительной практической подготовке, если не можете решиться начать собственную практику, если чувство тревоги и неуверенности мешает ощутить себя эффективным специалистом, наша программа для вас!

Подробнее

Идет набор в группу!

СоЗвучие - группа, нацеленная на помощь участникам почувствовать себя увереннее, общаясь с людьми, свободно предъявлять себя, избавиться от ограничений, связанных со сложностями в общении, страхом публичных выступлений, проблемами в выстраивании контакта с малознакомыми людьми и в общении с близкими.

Если вам не хватает уверенности в общении с окружающими, если вы испытываете сложности при контакте людьми, если вы чувствуете напряжение и дискомфорт, оказавшись в центре внимания и хотите это изменить, наша группа для вас!

Подробнее

Идет набор в группу!

Со-Бытие - группа, посвященная отношениям.

Отношения с близкими - одна из ведущих тем в нашей жизни. Отношения с друзьями, коллегами, знакомыми влияют на нас, наполняя жизнь красками - яркими и позитивными, когда важные отношения ладятся, и темными и безрадостными, когда не складываются.

Обо всем этом и не только будем говорить в безопасном пространстве нашей группы.

Если для вас актуальна тема отношений с другими людьми, если вы хотите разобраться в этой части своей жизни, научиться строить надёжные, гармоничные отношения - мы будем рады видеть вас в группе 

Со-Бытие! Онлайн формат делает отношения доступными вне зависимости от того, в какой точке планеты вы находитесь. Присоединяйтесь!

Подробнее

 

Идет набор в группу!

Эта группа - пространство для женщин, считающих, что у них есть лишний вес и желающих стать стройнее. Целью нашей совместной работы является существенное глубокое изменение образа жизни к более экологичному, включая пищевое поведение и восприятие себя.

Залог эффективности нашей группы -  системный подход к решению задачи снижения веса.

Если диеты не дают желаемого результата, неудовлетворенность своей внешностью стала Вашим постоянным спутником и Вы хотите это изменить - ждем Вас на нашей группе!

Подробнее

 

Идет набор в группу!

Группа "Второе дыхание" посвящена такой насущной теме как выгорание. Эта программа для тех, кто столкнулся  с хронической усталостью, нарастающим безразличием к своей работе и/или жизни и хочет разобраться, как дальше с этим быть.

Участники группы получат представление о первых признаках выгорания, его характерных симптомах, смогут определить для себя, на какой стадии этого процесса они находятся в данный момент и рассмотрят доступные им ресурсы для формирования стрессоустойчивости и жизнестойкости.

Особое внимание мы уделим методам восстановления на различных стадиях выгорания.

Если вы чувствуете, что стресс берет верх, не оставайтесь с этим в одиночестве! Группа проводится онлайн - а значит, вы можете присоединиться к ней, где бы вы ни находились. Будем рады видеть вас на нашей группе!

Подробнее

Пандемия не обходит стороной никого, у всех нас происходят изменения в жизни, которые мы не планировали и не выбирали. Но сложнее всех сейчас приходится медработникам. Они сталкиваются с огромным психологическим напряжением, с резко возросшей физической нагрузкой, с работой в отсутствие чувства безопасности, с необходимостью делать сложные выборы, принимать ответственные решения в очень сжатые сроки. Многие врачи и медсестры сейчас переживают психологическую травму, практически все живут и работают в условиях непрерывного высокого стресса.

Травма становится травмой, когда она не разделена. Мы надеемся, что сумеем помочь кому-то из медиков пройти через этот сложный период без потерь.

Записаться можно по телефону +7 (495) 960-36-90; при записи обозначьте, что вы - медработник.

Понимая это, мы предлагаем медикам свою бесплатную помощь. Если вы - врач, фельдшер, медсестра, и вам сложно справляться с многократно возросшим напряжением, обратитесь к нам! Психологи-сотрудники нашего Центра готовы консультировать, поддерживать, быть рядом с вами тогда, когда вам это нужно. Мы понимаем, что у вас сейчас особенно мало свободного времени, поэтому постараемся быть максимально более гибкими. Мы готовы проводить консультации в видео- или аудиоформате, если видео недоступно. Продолжительность консультации - от 5 до 50 минут в зависимости от ваших возможностей и запроса. 

 
Записаться на консультацию
arrow&v
Согласен с условиями использования и политикой конфиденциальности
 
Подпишитесь на наши новости, чтобы узнавать об актуальных программах
  • Black Facebook Icon
  • Black Vkontakte Icon
  • Черный Instagram Иконка

Психологический центр "На Мясницкой"

Москва, Мясницкая ул., 24/7с1

Психологический Центр

"На Мясницкой"