• Black Facebook Icon
  • Black Vkontakte Icon
  • Черный Instagram Иконка

Психологический центр "На Мясницкой"

Москва, Мясницкая ул., 24/7с1

Наши услуги

Психологическое консультирование — профессиональная психологическая помощь человеку в поиске вариантов разрешения его проблемной ситуации. Ориентировано на людей, попавших в сложную жизненную ситуацию или желающих улучшить качество жизни. Специалист помогает осознать и изменить неэффективные модели поведения, лучше понять причины своих трудностей, а также собственные мотивы и иерархию ценностей, найти внутренние ресурсы для того, чтобы принять важные решения, разрешить актуальные проблемы, достичь поставленной цели, улучшить собственное ощущение своей жизни, найти пути достижения гармонии с самим собой и окружающим миром.

Мы предлагаем следующие виды психологического консультирования:

  1. Индивидуальное консультирование. Предполагается работа с индивидуальными трудностями и состояниями клиента.

  2. Семейное консультирование. Сюда относится консультирование семей, в том числе в добрачный период, в период развода, работа с проблемами детско-родительских отношений, а также отношений родственниками партнера.

  3. Профессиональное консультирование — это консультация по вопросам выбора профессии (профориентация).

 

Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психотерапия – это форма психотерапии, ориентированная на оказание помощи и поддержки клиенту со стороны психотерапевта с целью разрешения возникших проблем или преодоления жизненных трудностей.

Индивидуальная психотерапия дает возможность в безопасной, анонимной, доверительной обстановке рассказать о своих страданиях и боли терапевту, открыто выразить тягостные, годами накопившиеся обиды, гнев, агрессию, ненависть, злость и прочие чувства, как правило, запрещенные к открытому проявлению в обществе, получить новый опыт взаимодействия с другим человеком, по-новому взглянуть на разные стороны жизни, найти новые ответы на свои вопросы.

Подробнее в статьях:

Психологическое консультирование и психотерапия

Индивидуальная психотерапия

 

Групповая психотерапия — форма психотерапии, при которой специально созданная группа людей (психотерапевтическая группа) регулярно встречается под руководством психотерапевта для достижения следующих возможных целей: разрешения внутренних конфликтов, снятия напряжения, коррекции отклонений в поведении и иной психотерапевтической работы.

Подробнее в статье

Узнать о наших групповых программах

 

Семейная психотерапия

Семейная психотерапия – это специфическое направление психотерапии, которое сфокусировано на коррекции межличностных взаимоотношений. Основная ее цель охватывает ликвидацию эмоциональных нарушений в семье. Говоря другими словами, это психотерапевтическая помощь индивиду в семье и через семью.

Объектом семейной терапии могут быть и семейные отношения, находящиеся в кризисной ситуации. Существенным является поиск ресурсов семейных отношений, способностей и мотивов для трансформации и фокусирование внимания на разрешении актуальных ситуаций и насущных проблем.

Подробнее в статье

 
Эмоционально-фокусированная психотерапия пар

Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) – структурированный краткосрочный подход к супружеской терапии. Терапию назвали фокусированной на эмоциях, чтобы подчеркнуть исключительную важность эмоциональных процессов в организации взаимодействия в паре и в ключевых аспектах внутреннего опыта партнеров по близким отношениям.

Отличительной чертой ЭФТ является высокая стабильность достигнутых улучшений в отношениях: после завершения курса ЭФТ практически не возникает рецидивов - возвращения отношений в прежнее состояние.

Подробнее в статье

 
Коучинг

Коучинг – это не директивное профессиональное партнерство с клиентом,  комплекс специальных мер, направленных на  значимые для клиента изменения во всех  важных сферах  его жизни – личной, профессиональной, сфере бизнеса.  Тематически коучинг не имеет ограничений, но есть особенность. В отличие от консультативных и психотерапевтических практик, в коучинге мы работаем только с будущим клиента, не фиксируясь на детском и прошлом негативном опыте.

Работа состоит из нескольких этапов. Сначала мы комплексно и очень подробно исследуем задачу, которую вы перед собой ставите. Далее формулируем вашу истинную цель с учетом ее будущего влияния на все сферы вашей жизни. Затем прописываем конкретные шаги  для  реализации этой цели.  После вы начинаете  претворять план действий  в жизнь, а коуч  сопровождает вас на этом нелегком пути. В процессе работы с коучем вы научитесь действовать самостоятельно, находить собственные и только вам подходящие способы решения жизненных задач. Вы приобретаете уверенность в себе  и своих возможностях.

 

Психологический Центр

"На Мясницкой"